Bogaty w witaminy C i B oraz betakaroten, niesłodzony sok z malin, wykazuje działanie wzmacniające przy przeziębieniu i grypie. Wspomaga oczyszczanie organizmu z toksyn, rozgrzewa i pomaga wypocić.
Sok z kwiatu czarnego bzu zawiera witaminy C, A oraz witaminy z grupy B, jest bogaty w garbniki i antocyjany, które działają oczyszczająco na organizm pomagając usuwać toksyny i wolne rodniki tlenowe.