Zapalenie stawów to częsta przypadłość z którą niełatwo się walczy. Warto poszerzyć swój arsenał w olejki eteryczne - mają udowodnione działanie. Dowiedz się które są najskuteczniejsze w świetle badań naukowych.
Olejowanie to bardzo skuteczna, naturalna metoda pielęgnacji włosów stosowana od wieków. Poznaj ją, jeśli marzysz o włosach, które są błyszczące i zdrowe. Dowiedz się jak dobrać olej, by zapewnić sobie spektakularne efekty.
Krzem znany jest przede wszystkim jako środek poprawiający stan rzadkich i cienkich włosów i łamliwych paznokci. Jak pokazują badania, rola krzemu jest nie do przecenienia również w walce z dużo groźniejszymi dolegliwościami.
Witamina „młodości” i „płodności”, jak określa się często witaminę E, może wydać nam się doskonale znana. W końcu kto z nas nie słyszał o jej zbawiennym oddziaływaniu na skórę i oczy? Odkryj jej mniej znane właściwości!
Resweratrol to korzystny dla zdrowia związek występujący w dużych ilościach w skórce winogron i rdestowcu ostrokończystym. Przypisuje się mu niektóre korzyści płynące z picia czerwonego wina, w tym przedłużenie życia.
Witamina A to potoczna nazwa kilku związków organicznych z grupy retinoidów. Jest niezbędna do prawidłowego funkcjonowania całego organizmu. Dowiedz się dlaczego i skąd ją pozyskać!
Olejek goździkowy jest wszechstronny i mocny w działaniu. W jakich przypadłościach może pomóc?
Jak podnieść odporność dziecka w mniej niż 2 miesiące? Ciągłe katary, kaszel i nawracające infekcje to zmora większości rodziców małych dzieci. Nieustanna troska o swoją pociechę spędza Ci sen z powiek, a nieprzespane noce wpływają również na Twoją kondycję? Częste...
Niezwykłe rodzime superfoods Od kilku lat dbanie o zdrowie stało się modne. Producenci żywności i suplementów zasypują nas tysiącami informacji, co warto jeść a co nas truje. W całym tym zamieszaniu często mówi się o tzw. superfoods jako najlepszej alternatywnie...
Myśląc o jesieni życia wielu z nas mówi sobie, że najważniejsze jest to aby do końca zachować jasność umysłu. To co jemy może mieć ogromny wpływ na nasze zdrowie psychiczne i zdolności poznawcze. Nie czekajmy więc na to co przyniesie starość ale już teraz zatroszczmy...